IE バージョン４以上をお使いの場合は、ブラウザーで FTP を行うことができます。
但しあまり大きなファイルをアップロードしたりすることは、お勧めできません。あくまでも簡易的な方法ですので、容量の小さなファイルを FTP する場合の方法です。
ブラウザに下記のようにURLを入力してアクセスします。

ftp://<userid>:<password>@<yourdomainname.com>

<userid>、<password>、<yourdomainname.com> にはそれぞれ自分のユーザー名、パスワード、ドメインネームを入力します。
例えばユーザー名が web2、パスワードが apass3、ドメインネームが website.com の場合は以下のようになります。

ftp://web2:apass3@website.com

無事アクセスできたら、あなたのディレクトリーのリストが表示されます。 右上「ページ」タグより「エクスプローラでFTPサイトを開く」を選択してから再度ログインしてから リンクを辿って目的のディレクトリーに移動してください。

• 「ファイルをダウンロードする」ファイルを右クリックし 対象をファイルに保存 で任意の場所に保存します。
• 「ファイルをアップロードする」アップロードしたいファイルを選択して右クリックで コピー します。すでに FTP 接続されているブラウザーを表示し、アップロードするディレクトリー内に右クリックで 貼り付け を選択します。